预防阴道炎切勿滥用抗生素 做到四点轻松预防阴

正常和健康的女性阴道可以防止细菌和病原体进入，但是如果破坏阴道的自然防御功能，病原体就会侵入，导致阴道炎，导致患者的白带增多，外阴瘙痒或灼热感，等待不舒服症状，不使用抗生素可以预防阴道炎吗？预防阴道炎的三点是什么？

为预防阴道炎，不得滥用抗生素。尽管抗生素确实可以杀死某些细菌，但它们也可以促进霉菌的生长。如果滥用抗生素，将导致阴道菌群失去平衡并引起阴道炎。

预防阴道炎的第二点是增强人体抵抗力。您可以进行一些运动，例如跑步，散步等。此外，您必须保持均衡饮食。不要吃太多含糖量高且刺激辛辣的食物。养成良好的生活习惯，上厕所之前要洗手，不要滥用不洁的厕纸，排便后擦拭外阴时要从前向后擦拭外阴，每天都要清洗外阴，并经常更换内衣。将您的内衣放在通风处晾干。不要与袜子一起洗内衣。

第三点是穿衣和饮食要合理，选择纯棉，透气的内裤，避免使用化学纤维内裤，以及太紧的裤子。

第四点是不要过度清洁阴道。尽管必须保持阴道卫生，但不能过度清洗。阴道本身将保持pH的平衡，因此女性尽量不要使用清洁剂或消毒剂来清洁阴道。即使过度擦洗，不仅会破坏阴道环境的平衡，还可能导致阴道损伤，因此您只需要在平时用温水清洗即可。

预防阴道炎。不要滥用抗生素。采取其他三点预防阴道炎，并使女性生殖器官更健康。女性本身也应该更多注意不要做不洁的性行为，也不要在月经期间。性生活时，如果阴道有异常，请及时去看医生。